Strava a vše kolem


Strava je jedna z našich hlavních pilířů tábora




Harmonogram dne



Jak bude přibližně vypadat náš den?

Moc dobře víme, jak důležité je mít energii po celý den. Nejen z tohoto důvodu se snažíme jíst zdravěji a barevněji, abychom tuto energii načerpali z čerstvých a kvalitních surovin. Éčkům a dalším chemickým hnusákům říkáme jednoznačně NE! a snažíme se jim vyhnout, jak jen to jde.



Časové rozložení našeho stravování.

  • 7:00 - 9:30 = Snídaně
  • 10:00 - 10:30 = Svačina
  • 12:00 - 13:00 = Oběd
  • 17:30 - 18:30 = Svačina
  • 19:00 - 20:00 = Večeře
  • 21:00 - 23:00 = Večerní jídlo (pro ty, kteří budou mít ještě hlad)


  • Jídelníček


    Děti se mohou těšit na klasická česká jídla jako je řízek s bramborem, knedlík se zelím či oblíbené špagety. Mlsné jazýčky se mohou těšit i na sladká jídla, třeba krupičku.

    Jídelníček tábora Ztracená-ATLANTIDA 2019